[{"data":1,"prerenderedAt":392},["ShallowReactive",2],{"header-servicios":3,"i-ph:envelope-simple":51,"i-ph:whatsapp-logo":51,"i-ph:caret-down":51,"i-ph:storefront":51,"i-ph:list":51,"blog-2023-03-02-el-cuidador-ese-salvavidas-invisible":272},[4,65,133,163,201,247],{"id":5,"title":6,"acento":7,"body":8,"borrador":50,"cta":51,"description":14,"disponible":52,"extension":53,"icono":54,"imagenPortada":55,"meta":56,"navigation":52,"orden":57,"path":58,"resumenCorto":59,"seo":60,"seoDescripcion":61,"seoTitulo":62,"stem":63,"subtitulo":51,"titulo":6,"__hash__":64},"servicios\u002Fservicios\u002Flibro.md","Libro","terracota",{"type":9,"value":10,"toc":46},"minimark",[11,15,43],[12,13,14],"p",{},"Es un libro de preparación y prevención. El único libro guía escrito en Iberoamérica desde la experiencia del cuidador, dando una vivencia más realista para quienes son o serán cuidadores o encargados de sus padres. Brinda las herramientas para prepararse y encargarse de forma asertiva en temas clave del cuidado de los padres en la vejez como:",[16,17,18,22,25,28,31,34,37,40],"ul",{},[19,20,21],"li",{},"Salud",[19,23,24],{},"Familia y entorno",[19,26,27],{},"Finanzas",[19,29,30],{},"Seguridad",[19,32,33],{},"Temas legales",[19,35,36],{},"Alzheimer y otras enfermedades mentales",[19,38,39],{},"El hogar geriátrico",[19,41,42],{},"El Cuidador",[12,44,45],{},"Disponible en edición impresa y digital. El E-Book se encuentra en Amazon, Apple y Google a nivel mundial. Publicado por el reconocido Grupo Planeta y su sello de autogestión Diana, fue lanzado a finales de 2021 y ha tenido un gran éxito editorial y es Best Seller de Bienestar gracias a la gran aceptación del público.",{"title":47,"searchDepth":48,"depth":48,"links":49},"",2,[],false,null,true,"md","ph:book-open-text","\u002Fimages\u002Fservicios\u002Flibro.png",{},1,"\u002Fservicios\u002Flibro","Preparación y prevención: el único libro guía escrito en Iberoamérica desde la experiencia real de un cuidador.",{"description":14},"Best seller de bienestar en Colombia y Latinoamérica. La guía para prepararte antes de que el cuidado de tus padres te tome por sorpresa.","El libro — ¡Ahora soy papá de mis papás!","servicios\u002Flibro","Z5JI9w-HaHh9cjgFj_nMtNcfJyiRxXTNi3HUFkcr7Dw",{"id":66,"title":67,"acento":7,"body":68,"borrador":50,"cta":119,"description":72,"disponible":52,"extension":53,"icono":122,"imagenPortada":123,"meta":124,"navigation":52,"orden":48,"path":125,"resumenCorto":126,"seo":127,"seoDescripcion":128,"seoTitulo":129,"stem":130,"subtitulo":51,"titulo":131,"__hash__":132},"servicios\u002Fservicios\u002Fconferencias-y-cursos.md","Conferencias Y Cursos",{"type":9,"value":69,"toc":117},[70,73,76,97,100,114],[12,71,72],{},"Dentro de la ECONOMÍA DEL CUIDADO brindamos programas, cursos y conferencias empresariales de educación preventiva para mejorar la salud mental y dar herramientas para cuidar a personas mayores y familiares. Estos cuidadores familiares que laboran en la empresa usualmente no tienen la formación ni las herramientas para asumir estas responsabilidades, y de allí la importancia de esta educación preventiva y formativa.",[12,74,75],{},"Nuestros principales programas son:",[16,77,78,85,91],{},[19,79,80,84],{},[81,82,83],"strong",{},"Cuida sin descuidarte:"," orgullo y propósito de cuidar a los padres, prevención de Alzheimer y demencias en casa, manejo de la sexualidad de las personas mayores, autocuidado del cuidador.",[19,86,87,90],{},[81,88,89],{},"Pérdidas positivas:"," manejo de los duelos durante el cuidado.",[19,92,93,96],{},[81,94,95],{},"Nueva Longevidad:"," más tiempo de vida con mayor calidad.",[12,98,99],{},"Finanzas del cuidado:",[16,101,102,108],{},[19,103,104,107],{},[81,105,106],{},"Que cuidar no te quiebre:"," planear emocional y financieramente el cuidado de los padres.",[19,109,110,113],{},[81,111,112],{},"Visión 50\u002F10:"," planear la jubilación 10 años antes.",[12,115,116],{},"Solicita ahora los programas para tu empresa.",{"title":47,"searchDepth":48,"depth":48,"links":118},[],{"texto":120,"destino":121},"Contáctanos","\u002Fcontacto","ph:chalkboard-teacher","\u002Fimages\u002Fservicios\u002Fconferencias-y-cursos.jpeg",{},"\u002Fservicios\u002Fconferencias-y-cursos","Educación preventiva para empresas: salud mental, cuidado y bienestar antes de que la sobrecarga se convierta en crisis.",{"description":72},"Formación empresarial preventiva sobre cuidado de personas mayores y salud mental de los equipos, dictada por Fernando Roca Correa.","Conferencias y cursos sobre cuidado y bienestar — Fernando Roca Correa","servicios\u002Fconferencias-y-cursos","Conferencias y cursos","MsNPzC8EzTr1pOtKhUKyiFn5D1bjHtwotO7BUQ1bARo",{"id":134,"title":135,"acento":7,"body":136,"borrador":50,"cta":149,"description":140,"disponible":52,"extension":53,"icono":151,"imagenPortada":152,"meta":153,"navigation":52,"orden":154,"path":155,"resumenCorto":156,"seo":157,"seoDescripcion":158,"seoTitulo":159,"stem":160,"subtitulo":51,"titulo":161,"__hash__":162},"servicios\u002Fservicios\u002Fprograma-trabajador-cuidador.md","Programa Trabajador Cuidador",{"type":9,"value":137,"toc":147},[138,141,144],[12,139,140],{},"El primer y único programa en el país y en Latam que mide, diagnostica y disminuye el nivel de estrés y sobrecarga de los trabajadores causado por cuidar a sus familiares, lo que impacta su salud mental y la productividad empresarial.",[12,142,143],{},"Con nuestra metodología exclusiva e intervenciones de sicología a los trabajadores, en alianza con firmas especializadas en sicología, logramos reducir los niveles de estrés, retomar la productividad y lograr retorno de la inversión hecha por la empresa.",[12,145,146],{},"Adquiere ahora el programa del Trabajador-Cuidador para tu empresa.",{"title":47,"searchDepth":48,"depth":48,"links":148},[],{"texto":150,"destino":121},"Solicítalo aquí","ph:heartbeat","\u002Fimages\u002Fservicios\u002Fprograma-trabajador-cuidador.jpg",{},3,"\u002Fservicios\u002Fprograma-trabajador-cuidador","El primer y único programa en Colombia y Latinoamérica que mide, diagnostica y disminuye el estrés y la sobrecarga de los trabajadores cuidadores.",{"description":140},"Primer programa en Latinoamérica que mide y disminuye el estrés de los trabajadores que además son cuidadores de un familiar mayor.","Programa Trabajador-Cuidador — diagnóstico de sobrecarga laboral","servicios\u002Fprograma-trabajador-cuidador","Programa Trabajador-Cuidador","9tYjw7bHDne8iVWksfTGkYSWIonON4p1I3qtN6lCo8U",{"id":164,"title":165,"acento":166,"body":167,"borrador":50,"cta":185,"description":171,"disponible":52,"extension":53,"icono":188,"imagenPortada":189,"meta":190,"navigation":52,"orden":191,"path":192,"resumenCorto":193,"seo":194,"seoDescripcion":195,"seoTitulo":196,"stem":197,"subtitulo":198,"titulo":199,"__hash__":200},"servicios\u002Fservicios\u002Fdes-cargate.md","Des Cargate","salvia",{"type":9,"value":168,"toc":183},[169,172,175],[12,170,171],{},"Encuentros presenciales y virtuales creados de cuidadores para cuidadores, donde nos cuidamos todos, sin hablar del cuidado sino teniendo espacios de respiro y experiencias únicas que nos relajen y nos encuentren con nosotros mismos. Un espacio para descargarnos del cuidado y recargar el propósito de cuidar.",[12,173,174],{},"Desde darle un reconocimiento al cuidador por su valiosa y entregada labor, hasta brindarle el apoyo para que tome un \"respiro\" en su labor con actividades experienciales de educación, pero especialmente de relajación, entretenimiento y ocio.",[12,176,177,178,182],{},"¡Únete ahora a Dés cárgate! Escribe: ",[179,180,181],"em",{},"Quiero estar en Dés cárgate",".",{"title":47,"searchDepth":48,"depth":48,"links":184},[],{"texto":186,"destino":187},"Escríbenos por WhatsApp","https:\u002F\u002Fwa.me\u002F573153350785?text=Quiero%20estar%20en%20D%C3%A9s%20c%C3%A1rgate","ph:wind","\u002Fimages\u002Fservicios\u002Fdes-cargate.jpg",{},4,"\u002Fservicios\u002Fdes-cargate","Encuentros presenciales y virtuales para pasar de Cuidar a Respirar — un espacio para el cuidador, no para el paciente.",{"description":171},"De Cuidar a Respirar: encuentros presenciales y virtuales donde el cuidador, por una vez, es el protagonista del espacio.","Dés Cárgate — encuentros para cuidadores","servicios\u002Fdes-cargate","¡Pasar de Cuidar a Respirar!","Des cárgate","zshjIzItCMlG6mBUm9ulsQMprrqy_VLCxUIMkq1pGBE",{"id":202,"title":203,"acento":166,"body":204,"borrador":50,"cta":234,"description":208,"disponible":52,"extension":53,"icono":235,"imagenPortada":236,"meta":237,"navigation":52,"orden":238,"path":239,"resumenCorto":240,"seo":241,"seoDescripcion":242,"seoTitulo":243,"stem":244,"subtitulo":51,"titulo":245,"__hash__":246},"servicios\u002Fservicios\u002Fmentorias-de-familia.md","Mentorias De Familia",{"type":9,"value":205,"toc":232},[206,209,212,229],[12,207,208],{},"Para los momentos muy difíciles en el cuidado de las personas mayores, donde podemos estar desorientados y no nos ponemos de acuerdo al interior de la familia, tenemos una orientación privada para personas o familias que necesitan tener claridad sobre el manejo de sus padres o adultos mayores.",[12,210,211],{},"Te oriento ante la confusión con tus mayores en sesiones familiares con las que se logra:",[16,213,214,217,220,223,226],{},[19,215,216],{},"Reducir la carga emocional y el sentimiento de soledad en el cuidado.",[19,218,219],{},"Evitar conflictos familiares mediante acuerdos claros.",[19,221,222],{},"Contar con un plan práctico de cuidado y organización.",[19,224,225],{},"Mantener el equilibrio entre vida personal, familiar y laboral.",[19,227,228],{},"Acceder a orientación profesional de forma sencilla y cercana.",[12,230,231],{},"Solicita ahora tu Mentoría para tu familia.",{"title":47,"searchDepth":48,"depth":48,"links":233},[],{"texto":120,"destino":121},"ph:users-three","\u002Fimages\u002Fservicios\u002Fmentorias-de-familia.jpg",{},5,"\u002Fservicios\u002Fmentorias-de-familia","Orientación privada y personalizada para los momentos más difíciles del cuidado de una persona mayor.",{"description":208},"Orientación privada para familias que atraviesan decisiones difíciles en el cuidado de un padre o una madre mayor.","Mentorías de Familia — acompañamiento privado en el cuidado","servicios\u002Fmentorias-de-familia","Mentorías de familia","YPyt2jaIhin7zf8tM-8oZhAwUSuGGPQSCmsRSlKesd0",{"id":248,"title":249,"acento":166,"body":250,"borrador":50,"cta":51,"description":254,"disponible":50,"extension":53,"icono":260,"imagenPortada":261,"meta":262,"navigation":52,"orden":263,"path":264,"resumenCorto":265,"seo":266,"seoDescripcion":267,"seoTitulo":268,"stem":269,"subtitulo":51,"titulo":270,"__hash__":271},"servicios\u002Fservicios\u002Fplataforma-virtual.md","Plataforma Virtual",{"type":9,"value":251,"toc":258},[252,255],[12,253,254],{},"Pronto aquí tendrás a un clic el mayor apoyo y herramientas para mejorar tus emociones cuando cuidas.",[12,256,257],{},"Déjanos tus datos en la sección de contacto para ser de los primeros en enterarte cuando esté disponible.",{"title":47,"searchDepth":48,"depth":48,"links":259},[],"ph:device-mobile-camera","\u002Fimages\u002Fservicios\u002Fplataforma-virtual.jpg",{},6,"\u002Fservicios\u002Fplataforma-virtual","Un espacio digital para cuidadores, con recursos, comunidad y acompañamiento. Próximamente disponible.",{"description":254},"Un nuevo espacio digital de Fernando Roca Correa para cuidadores, con recursos y comunidad. Próximamente disponible.","Plataforma Virtual — próximamente","servicios\u002Fplataforma-virtual","Plataforma virtual de cuidado","76GgsBfiitin6H8wg26FvgBOmB7-2Jpfv27p3udfslk",{"id":273,"title":274,"autor":275,"body":276,"borrador":50,"description":280,"etiquetas":377,"extension":53,"fecha":381,"imagenPortada":382,"meta":383,"navigation":52,"path":384,"resumen":385,"seo":386,"seoDescripcion":387,"seoTitulo":388,"stem":389,"titulo":390,"__hash__":391},"blog\u002Fblog\u002F2023-03-02-el-cuidador-ese-salvavidas-invisible.md","2023 03 02 El Cuidador Ese Salvavidas Invisible","Fernando Roca Correa",{"type":9,"value":277,"toc":372},[278,281,284,287,290,293,296,299,302,305,310,313,316,320,323,326,329,332,335,338,341,344,348,351,354,357,360,363,366,369],[12,279,280],{},"Yo descubrí la figura del Cuidador o Cuidadora hace un poco más de 5 años cuando con mi esposa Gabriela ya estábamos comenzando la etapa inmersiva de asumir el cuidado de mi suegra Beatriz con un Alzheimer que día a día se iba desarrollando y que no permitía que viviera sola o acompañada en las noches por su nieto que ya comenzaba su vida laboral. En paralelo yo ya lo era de Conchita, mi mamá, que, aunque vivía autónoma en su apartamento sobre sus 88 años, ya los geriatras me habían dado la orden de \"no más sola\" y aunque yo estaba responsable de ella y vivíamos a solo tres cuadras de distancia y hablábamos varias veces a diario y yo la visitaba máximo día de por medio.",[12,282,283],{},"Aunque ya ejercía la labor no tenía consciencia real del tema, no conocía el rol ni a otros cuidadores, asociaciones que los agruparan, no tenía guías. Debido a que Beatriz comenzaba a ser atendida en Bogotá en la Clínica de Memoria Intellectus de la Universidad Javeriana donde nos dieron unos manuales y talleres muy valiosos, comenzamos a educarnos a buscar otras fuentes en internet y otras instituciones. Para hacer corta la historia hoy soy, primero que estratega digital, autor de libro y conferencista sobre el cuidado exitoso del adulto mayor y el buen envejecimiento, soy cuidador. De ese ya lejano diciembre de 2018 a hoy, mi actividad, interés, nuevas relaciones y descubrimientos alrededor del mundo de las personas mayores y de los cuidadores ha girado unos 120° y creo aún falta mucho por estudiar, investigar y para lograr esos otros 60°. Tal vez nunca llegue a conocer la totalidad del amplio mundo de las personas mayores, el envejecimiento y todo lo que conlleva incluidas las enfermedades físicas y mentales.",[12,285,286],{},"Tanto me ha cambiado esa visión y conocimiento que hoy es mi proyecto de vida. Mi principal propósito es motivar un cambio cultural que permita, desde las actuales hasta las nuevas generaciones, prepararnos desde la prevención y el autoconocimiento para tener un envejecimiento responsable, digno, positivo y trascendente en nuestra región iberoamericana.",[12,288,289],{},"Mi idea de cambio se centra en que: la persona mayor necesita motivaciones y su Cuidador(a) necesita un \"respiro\".",[12,291,292],{},"Aunque la persona mayor y el Cuidador(a) son dos protagonistas que en la mayor parte de sus actividades se fusionan, realmente tienen necesidades y funciones muy diferentes.",[12,294,295],{},"La persona o adulto mayor, al menos en Colombia está identificado, legislado y cubierto parcialmente por el estado, el sistema pensional y ampliamente por el de salud, al menos en el entorno urbano. El campo y la provincia son otro mundo que he investigado mínimamente pero aún así, sé que está lejos de lo que hay en las grandes ciudades. Estamos muy atrasados.",[12,297,298],{},"Del entorno general al menos hay una radiografía parcial y aunque el panorama no es el mejor como podemos ver basados en el censo del Dane, nos podemos dar una idea de la situación de las personas mayores de 65 años.",[12,300,301],{},"Los números seguro han crecido estos últimos cinco años y seguro son ya más de 7 millones mayores de 65 años de los cuales más de 3 millones no tienen pensión y los que sí tienen, su ingreso es más que insuficiente.",[12,303,304],{},"Pero al menos acá tenemos una idea como punto de partida para planear y buscar mejoras.",[306,307,309],"h2",{"id":308},"entonces-quién-es-el-cuidador-familiar-colombiano","Entonces ¿quién es el Cuidador familiar colombiano?",[12,311,312],{},"Del Cuidador o Cuidadora familiar (no hablemos del profesional) no sabemos todo lo que debemos saber. En los encuentros personales que tengo con varios de ellos en mis conferencias, o con las asociaciones o por lo que me cuentan y registran mis redes sociales de la comunidad, tengo un perfil sociodemográfico preliminar, pero aún debemos mejorar las estadísticas.",[12,314,315],{},"Para comenzar recordemos que en Colombia no hay una ley del Cuidador, por ende su status no es reconocido, ni protegido en lo funcional, lo laboral ni en su remuneración como sí sucede en otros países como Inglaterra, Alemania, EEUU, Canadá o España.",[306,317,319],{"id":318},"un-perfil-preliminar","Un perfil preliminar",[12,321,322],{},"En lo cualitativo identifico al Cuidador colombiano familiar así: en un 70% son mujeres y un 30% hombres que en su mayoría están entre los 45 y 65 años.",[12,324,325],{},"Están dedicados 7x24 a su familiar, sea un hijo, la pareja, o mayormente sus padres que están de los 75 años en adelante. Usualmente son la hija, hijo, nieta o nieto que no escogieron esta responsabilidad sino que por \"cosas de la vida\" como: que se quedaron sin trabajo, sin vivienda o no tener una relación de pareja estable, asumieron la labor y viven ahora con sus padres.",[12,327,328],{},"El cuidador(a) usualmente no tiene trabajo, ni ingresos propios, las familias en su mayoría colaboran poco delegándoles la responsabilidad de forma permanente, casi sin relevos por semanas y meses. Es decir, se quedan sin sus propios recursos económicos, espacio, tiempo, actividades y se desconectan del mundo laboral. Los que tienen familia y han asumido el cuidado de uno o de sus dos padres a veces los tienen en su propia casa o van a diario a cuidarles a la de ellos, lo que impacta y afecta su relación de pareja, con los hijos y su demás entorno familiar y de amigos ya que tienen que centrarse entre sus responsabilidades en su propia casa y con sus padres.",[12,330,331],{},"El agotamiento y alto estrés son factor común y se encuentran muchos viviendo el síndrome del \"burnout\" o cuidador quemado, que significa que la responsabilidad le ha superado hace tiempo, están \"reventados\" y ya no solo hay un enfermo en casa sino que el cuidador o cuidadora también lo está. Usualmente el cuidador está sin diagnóstico médico y sin suficiente ayuda emocional profesional.",[12,333,334],{},"Radiografía no oficial pero igualmente dura, ¿verdad?",[12,336,337],{},"Hay familias que colaboran más con el tiempo, los relevos e incluso compartiendo gastos de sus padres entre los hermanos y hay valiosas excepciones en que reconocen en dinero la labor de esa hermana(o) o primo(a) que tiene a cargo a sus mayores. Son la excepción a la regla. Una ejemplar, pero infortunadamente inmensa minoría, que ojalá crezca.",[12,339,340],{},"Por todo esto, el título de este blog: El cuidador ese salvavidas \"invisible\", siento que hay que revertirlo. El Cuidador no puede seguir siendo invisible.",[12,342,343],{},"Creo que al Cuidador familiar hay que valorarlo y hacer que se valore a sí mismo.",[306,345,347],{"id":346},"qué-debemos-hacer-con-el-cuidador-familiar","Qué debemos hacer con el Cuidador familiar",[12,349,350],{},"Creo que hay que capacitarle para que haga mejor su función en el día a día.",[12,352,353],{},"Pero creo que aún más es necesario darle reconocimiento, apoyo, experiencias renovadoras y de ocio para que tengan un \"respiro\". ¿Para qué? Lo más importante para que puedan tener una nueva vida propia y además un proyecto de vida para que cuando la etapa de cuidador termine, no quede en el aire, viviendo no solo el síndrome del \"cuidador quemado\" sino también el síndrome de \"nido vacío\" porque su ser amado se fue y no tenía un plan ni un norte para esa nueva etapa de vida donde el rol es otro. Ya no el de ser cuidador(a).",[12,355,356],{},"Por ello hemos creado en Ahora soy papá de mis papás CuiDÁNDOTE. Club del Cuidado.",[12,358,359],{},"Un espacio innovador para brindarle beneficios y valores agregados de \"respiro\" a la vida del Cuidador(a) y apoyarle en sus nuevas etapas.",[12,361,362],{},"Bienvenidos los Cuidadores y Cuidadoras con sus necesidades, sus dolores, sus planes y nuevas metas porque pueden vivir una nueva mitad y tener una nueva longevidad. También las empresas que crean que pueden apoyar a los Cuidadores.",[12,364,365],{},"Aquellos Cuidadores que tienen toda la responsabilidad, asumen todas las decisiones, pero no tienen apoyo.",[12,367,368],{},"Entonces vamos a cuidarles. Vamos a cuidarnos.",[12,370,371],{},"Bienvenidos. Estamos aquí a su disposición para que trabajemos juntos.",{"title":47,"searchDepth":48,"depth":48,"links":373},[374,375,376],{"id":308,"depth":48,"text":309},{"id":318,"depth":48,"text":319},{"id":346,"depth":48,"text":347},[378,379,380],"Nueva Longevidad","Cuidador","CuiDÁNDOTE","2023-03-02","\u002Fimages\u002Fblog\u002Fcuidador-invisible.jpeg",{},"\u002Fblog\u002F2023-03-02-el-cuidador-ese-salvavidas-invisible","Descubrí el rol de cuidador hace más de 5 años, cuidando a mi suegra con Alzheimer y a mi madre, que ya pasaba los 88 años y no podía quedarse sola.",{"description":280},"Fernando Roca Correa reflexiona sobre el rol invisible del cuidador familiar a partir de su propia experiencia.","El cuidador, ese salvavidas invisible","blog\u002F2023-03-02-el-cuidador-ese-salvavidas-invisible","El cuidador, ese salvavidas 'invisible'","9xTYCfo8DaQAlGxpX5SiKXfV1soaOxJ6eW-sJA68T8w",1790189052493]